SPF veidui: kodėl jis būtinas kasdien ir kaip jį naudoti teisingai

Kodėl apsauga nuo saulės veidui būtina kasdien

Didžioji dalis matomų odos senėjimo požymių nėra susijusi su amžiumi. Jie susiję su saule. Skaičiuojama, kad iki 80–90 % raukšlių, pigmentacijos ir elastingumo praradimo atsiranda dėl ilgalaikio UV poveikio. Tai reiškia, kad apsauga nuo saulės veidui nėra papildomas žingsnis. Tai yra vienas svarbiausių.

Daugelis žmonių vis dar klausia – ar reikia SPF kasdien ir ar reikia SPF žiemą. Atsakymas paprastas: taip. SPF veidui turėtų būti naudojamas visus metus.

UVA ir UVB spinduliai – kuo jie skiriasi

Ultravioletiniai spinduliai skirstomi į UVA ir UVB. UVB yra atsakingi už nudegimus – juos jaučiame, matome ir dėl jų reaguojame. UVA veikia tyliai. Jie prasiskverbia giliau į odą, pažeidžia kolageno struktūrą ir skatina fotosenėjimą. Jokio paraudimo, jokio diskomforto – tik ilgalaikės pasekmės.

Būtent todėl svarbus ne tik SPF skaičius, bet ir plataus spektro apsauga.

Dažniausios SPF naudojimo klaidos

Viena dažniausių klaidų – SPF naudojamas tik tada, kai šviečia saulė. Tačiau UVA spinduliai prasiskverbia per debesis ir net per langus. Tai reiškia, kad oda juos gauna net būnant patalpose ar važiuojant automobiliu. Jei tikslas yra reali apsauga nuo pigmentacijos ir senėjimo, SPF turi tapti kasdienės rutinos dalimi.

Kiek SPF reikia naudoti, kad jis veiktų

Ne mažiau svarbus ir kiekis. Dažnai sakoma, kad SPF „neveikia“, tačiau problema dažniausiai nėra formulėje. Problema – per mažas kiekis. Jei svarstai, kiek SPF naudoti, veidui rekomenduojama maždaug pusė arbatinio šaukštelio arba vadinamoji dviejų pirštų taisyklė.

Taip pat svarbu suprasti, kad SPF nėra vienkartinis žingsnis. Dienos eigoje jis dėvisi – dėl prisilietimų, sebumo, prakaito. Jei daugiau laiko praleidžiama lauke, apsaugą reikėtų atnaujinti kas kelias valandas.

Kaip išsirinkti tinkamą SPF veidui

Renkantis SPF 50 ar mažesnį SPF dažnai orientuojamasi tik į skaičių. Tačiau skirtumas tarp SPF 30 ir SPF 50 nėra toks didelis – atitinkamai apie 97 % ir 98 % UVB spindulių blokavimas.

Daug svarbiau yra tai, ar produktas naudojamas pakankamu kiekiu ir ar jis tampa kasdieniu įpročiu.

Taip pat svarbu įvertinti odos tipą ir poreikius. Pavyzdžiui, kai kuriais atvejais gali būti patogesnė apsauga nuo saulės su spalva, kuri suvienodina odos toną ir leidžia sumažinti makiažo kiekį.

Nes SPF gali būti techniškai geras, bet jei jis sunkus, kemša poras ar yra nemalonus naudoti – jis nebus naudojamas.

Geras SPF yra tas, kurį naudosi kiekvieną dieną.

Kodėl dažnai rekomenduoju Heliocare SPF

Štai dėl šios priežasties savo praktikoje dažnai rekomenduoju Heliocare. Ieškant patikimos SPF apsaugos nuo saulės svarbu ne tik filtrai, bet ir visa formulė.

Šios linijos SPF išsiskiria tuo, kad tai nėra tik filtrų derinys. Formulėse naudojamas antioksidacinis Fernblock® kompleksas, kuris padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus ir papildomai apsaugoti odą nuo oksidacinio streso.

Kartu naudojami fotostabilūs filtrai užtikrina plataus spektro apsaugą nuo UVA ir UVB spindulių, o tekstūros sukurtos taip, kad tiktų kasdieniam naudojimui – net ir mišriai, riebiai ar jautriai odai.

Tai nėra tik „apsauga nuo saulės“. Tai yra kasdienė odos apsaugos sistema.

Kainos ir kokybės santykis

Heliocare išsiskiria labai geru kainos ir kokybės santykiu. Nors kaina išlieka vidutinė, formulės sudėtis, naudojami filtrai ir papildomi antioksidantai yra aukšto lygio. Tai leidžia gauti ne tik patikimą apsaugą nuo saulės, bet ir papildomą naudą odai.

Svarbu ir tai, kad produktai yra patogūs naudoti kasdien – lengvos tekstūros, neerzina odos ir neskatina problemų. Dėl to jie realiai tampa rutinos dalimi, o ne produktu, kuris lieka lentynoje.

Būtent todėl Heliocare dažnai pasirenkamas kaip patikimas SPF sprendimas už logišką kainą.

Mano rekomenduojami SPF

SPF nėra apie vasarą.
SPF yra apie tai, kaip oda atrodys po kelių metų.

Ir dažniausiai didžiausias pokytis atsiranda ne iš sudėtingos rutinos, o iš vieno paprasto įpročio – kasdienės apsaugos.